減肥只能吃雞胸肉？ 豬肉「選對部位」，現在你可以有不一樣的選擇! 十八鮮生 舒肥豬菲力 ，嚴選高蛋白低熱量的 豬 小里肌經過18小時按摩拍打與72℃低溫 ... ... <看更多>

自從介紹了「豬肉一定要吃全熟？」影片，一直想挑戰63度豬排究竟多完美？ 嘗試後結論：「吃起來比牛排還像牛排！」不過料理方式真的要非常小心， ... ... <看更多>

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1. 把梅花肉豬排用米酒和鹽醃一下. [Jet上菜] 超簡單之舒肥豬排 2. 放到真空袋中抽真空加速入味(包好後 ... ... <看更多>